Тонкое искусство перемен. Рецензия на «Хороший год, или Как я научилась принимать неудачи, отказалась от романтических комедий и перестала откладывать жизнь «на потом» Х.Расселл

Нет комментариев

Хороший год, или Как я научилась принимать неудачи, отказалась от романтических комедий и перестала откладывать жизнь «на потом» / Хелен Расселл ; [перевод с английского Т.Новиковой]. — Москва : Эксмо, 2020 — 448с. : ил. —(Хюгге. Уютные книги о счастье).

В продолжении «Хюгге» Хелен встает перед выбором: остаться в Дании или вернуться в Англию, и этот вопрос влечет за собой и другие решения. Когда Хелен замечает свою неготовность к переменам, она начинает изучать этот вопрос и ставить первую в своей жизни «цель жизни»: овладеть искусством перемен.

 Если в «Хюгге» Хелен изучала, что делает человека счастливым, организовывала все сферы жизни «с нуля», то в новой книге, — которая, кстати, дословно переводится как «Год скачка» (“Leap Year”), — она работает над прогрессом в каждой из этих сфер: карьера, отношения, тело, хобби, друзья, семья, финансы, дом, разум. Что объединяет книги Хелен, так это ее потрясающую способностью находить ответы на свои вопросы у лучгих представителей в своей области знаний, даже если это «британские ученые»J

От них она узнает об эффективных тренировках, правильном питании, расхламлении, отношениях с друзьями, медитации и кайдзене (то самое искусство маленьких шагов) — в общем, обо всем, что до сих пор так популярно (даже до дыр затертые  «6 шляп мышления». Оригинал книги вышел в 2016 году).

В этой книге еще больше, чем в «Хюгге», веселых моментов, за которые мы так любим Хелен. Например, она звонит агенту ФБР, чтобы успокоить ребенка, окуривает дом промокшим лавром (думая, что это шалфей), лечит зависимость мужа чудодейственными постукиваниями и наотрез отказывается благодарить носки за долгую службу (с Кондо у них не сошлось).

В общем, Хелен написала еще одну легкую книгу о саморазвитии в жанре эксперимента и сторителлинга, от чего читатель не только чувствует силы к изменениям, но и ощущает себя членом англо-датской семьи, в становлении которой принимал участие вот уже две книги (а значит, не одинок).

Осознанность, которая появляется во время перемен, не должна приводить к одиночеству, — считает герой книги. «Лучший показатель прогресса — это люди».

Только ради Бога, не заходите в инстаграм семьи Хелен. Там одни спойлеры!

Лучше загляните в книгу, в ней есть интересные упражнения на саморазвитие и плей-лист для перемен:)

.

Орина Новикова, Люди-Книги

Если вам есть, что сказать, по поводу этой рецензии или книги — пожалуйста, сделайте это в комментариях ниже.

Больше постов в телеграм-канале «Люди-Книги». Он вот здесь. Или так: https://t.me/Ludiknigi

Categories:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.